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「坐骨神経痛」の記事一覧

 

2019/10/11(金)

擬似 坐骨神経痛は自分で改善できる

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 未分類, 脊柱管狭窄症, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因, 腰痛を予防する方法

  擬似坐骨神経痛をご存知ですか?   もし、病院で坐骨神経痛と診断され、薬やリハビリ、または整体院などで治療を受けても改善しない方は、もしかすると擬似坐骨神経痛かも知れません。     今回の内容は一般的には見過ごされる擬似坐骨神経痛を特集します。     今回のこの記事を書こうと思った理由   病院
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2019/06/02(日)

慢性腰痛をカイロの温熱効果で治す方法

カテゴリー:坐骨神経痛, 未分類, 産後の腰痛, 腰痛の原因, 腰痛を予防する方法

  神栖市にある慢性腰痛専門整体院 飛翠-hisui-  斉藤です。     たった100円以下でラクになります。     使い捨てのカイロを使う   ドラッグストアなどで売られている普通のカイロでいいのですが、おすすめは貼るカイロです。   腰痛で腰に湿布は貼るけどカイロはない   カイロを
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2019/05/28(火)

TVや雑誌で見た坐骨神経痛体操で悪化しないための方法

カテゴリー:体調管理, 坐骨神経痛, 痛みのこと, 腰痛を予防する方法

TVや雑誌で見た坐骨神経痛体操で悪化しないための方法   本やテレビ、インターネットで様々な坐骨神経痛の体操が紹介されていて自分でも改善できることも増えてきました。 体操自体は良いものですが、自分の身体がどんな状態かわからないまま闇雲に坐骨神経痛体操をしたために痛みや痺れが増したという悩みを耳にします。 自分で身体の状態が判断ができれば良いのですが、人の身体は千差万別、素
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2019/02/19(火)

自分でできる中殿筋セルフ整体 坐骨神経痛

カテゴリー:坐骨神経痛, 未分類, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因, 腰痛を予防する方法

    この体操の対象者は   腰やお尻に重さがある 歩き方が変と言われる 歩くときに左右にふらつく 歩幅が狭い 足に痺れが出る     今回、調整するのは中臀筋 骨盤と大腿骨を接続する筋肉です。     中臀筋は上半身のブレを抑える働きがあります。   歩行時には常に
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2019/01/18(金)

重症向け 坐骨神経痛体操 寝たままできる

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 腰痛の原因, 腰痛を予防する方法

  インターネットを見たり、本屋を見渡してみると坐骨神経痛の体操は沢山あります。   実際、整体院で治療をしていく中で痛みのある人に「その体操はちょっと酷じゃないか。」と思うことが多々あります。   なるべく負担が少なくできる体操がないかと考えたところ、とても簡単にできる方法を考えました。     今回の体操の対象者はこのような重症
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2018/12/10(月)

シムズ姿勢は坐骨神経痛にも使える。

カテゴリー:坐骨神経痛

シムズ姿勢は坐骨神経痛にも使える シムズ姿勢といえば妊婦さんにおすすめな姿勢と言われています。   妊娠中期以降に使われることが多いです。 これ、実は坐骨神経痛にも使えます。     人の身体はそれぞれ違うと言いますが、坐骨神経はその中でも個性豊かです。   坐骨神経の通り方には4パターンあります。     &n
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2018/07/16(月)

旭市 40代男性 工場勤務 ぎっくり腰(前屈型腰痛)の症例紹介

カテゴリー:ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 未分類, 症例紹介, 腰椎椎間板ヘルニア

前屈時の腰痛の男性     当院に来院された患者様の症例を紹介します。 自分も同じような症状が出ていないか照らし合わせながら見てみてください。   患者様の概要 40代男性 職業:工場勤務 25kgの重いものを数十回持ち運ぶ、ときには長時間座り仕事をすることがある   腰痛患者様の体験談   &nbs
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2018/06/06(水)

坐骨神経痛はマッサージ機で治るのか?

カテゴリー:坐骨神経痛, 患者様の声, 未分類, 腰痛の原因, 腰痛を予防する方法

    神栖市の腰痛専門整体院 飛翠-HISUI-   この腕は見ての通りガッツポーズなんですが、角度的に他人の手が下から生えてるみたいに見えてきてなんだか気持ち悪いです。     どうも斉藤です。         ケーズデンキをふらり   おっ、マッサージ機 &n
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2018/05/03(木)

腰痛でX線検査を受ける意外なデメリットとは

カテゴリー:坐骨神経痛, 未分類, 痛みのこと, 脊柱管狭窄症, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因

  神栖の腰痛専門整体院 飛翠-HISUI- 斉藤です。       腰痛患者様には馴染みのあるX線検査にも、実は意外なデメリットがあります。   まずX線検査は、画像の結果と症状が一致していないことが多いです。 これは驚きかも知れません。   あんなにハッキリと映し出される機械も、痛みとの関連を正確に見抜くこと
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2018/03/07(水)

腰痛になった時の入浴の判断基準

カテゴリー:体調管理, 坐骨神経痛, 未分類, 痛みのこと, 脊柱管狭窄症, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛を予防する方法

  最近、クロスバイクとやらを買いました。   ママチャリに比べるとかなり速い!   速い!!     調子に乗ってたら口に小さな虫が入りました。ショックで夜しか眠れません。   どうも、腰痛専門整体院 飛翠の斉藤です。       いやあ、自転車はいい運動になりますね。 少し汗
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