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2017/10/12(木)

イテテ!朝、起き上がる時の痛みに効く腰痛体操

カテゴリー:坐骨神経痛, 未分類, 脊柱管狭窄症, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因, 腰痛を予防する方法

 

 

 

 

茨城県神栖市にある唯一の慢性腰痛専門整体院  飛翠-HISUI-

院長の斉藤有也です。

 

 

 

 

目覚まし時計が鳴って、さあ起きよう!

 

イテテ!

 

あ~痛い。朝から最悪という経験はありませんか?

 

起き上がるときに痛い腰痛は自分で改善することができるかも知れませんよ!

 

しかも、こんなに簡単に↓

 

 

 

 

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